# Здоровье

читать 11 мин.
0 18

Твое тело говорит с тобой постоянно, днем и ночью. Важно осознанно проживать свою жизнь и использовать твое физическое тело для того, чтобы более осознанно проживать свою жизнь. Твое тело говорит с тобой о том, что ты должен любить себя и следить за своим питанием.

Перепост
Прочитать полностью
читать 9 мин.
0 20

Статья рассказывает о том, что подавление чувств может привести к болезням. Женщины, как правило, предпочитают запечатать свои чувства и погрузиться в работу, дела, помощь другим, лишь бы не чувствовать боль или страх. Статья объясняет, что причина в неумении чувствовать по-настоящему и что нас не научили этому. В современном мире злиться, наслаждаться, любить себя, желать и говорить о желаниях, быть сексуально возбужденной, желать близости, быть счастливой и радостной - все это стыдно. Статья призывает научиться чувствовать по-настоящему и не подавлять свои эмоции.

Перепост
Прочитать полностью